¡Rompa con la Posposición !

¿ A que le llamamos Posposición ? Al mal hábito de dejar para mañana  lo que podemos hacer hoy,,,

Todo empieza  por la mañana cuando usted dice al sonar del reloj  despertador : " 5 minutos más... "

Acá tiene 5 consejos para dejar de postergar  las cosas:

1.- Defina qué quiere y represéntelo en un mural con imágenes:  Esto sirve para reprogramar  su subconsciente de manera positiva hacia sus propósitos
.

2.- Siga la dieta de los 30 días  sin postergar: Haga una tarea cada día que llevaba tiempo de estar postergando , y anótela en un calendario para renovar su Fuerza de Voluntad.

3.- Ejercitese 2 veces diarias: 30 minutos en la mañana  y 30 minutos en la tarde:

Así obtendrá la energía que necesita  su "Nueva Forma de Vivir!".

4-. Renueve sus ambientes y sus horarios para eliminar las distracciones: Elimine  los hábitos de dispersión y logre trabajar  concentradamente en ciclos de 90 minutos.

5.- Resuelva sus conflictos:  Renueve su mente y sus emociones , resuelva  relaciones  conflictivas que le están ocasionando malestar, logre paz  y serenidad.

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