"Jamás seré un obstáculo para mí mismo." Epícteto  La Fuerza de la Voluntad

La Fuerza de Voluntad es mucho más que un simple deseo. Para hacer, para vivir, para realizar no basta con desear; el deseo muere con la rapidez de una ráfaga escurridiza, mientras que la Voluntad se manifiesta con la potencia de la fe, la constancia y la paciencia. Fuerza de Voluntad no es dejarse arrastrar por los vientos y las corrientes que derivan a nuestro alrededor. Es detenerse un instante, aun en medio de la corriente y saber elegir el camino adecuado. Es saber ser hoja fija en un árbol y no hoja muerta llevada por la tormenta. Es saber ser barca de madera, con remos y timón, y no madero muerto en medio del mar. Fuerza de Voluntad es ser como la gota de agua que canaliza su largo instinto, yendo a parar inexorablemente a su mar matriz. Fuerza de Voluntad es vivir en compañía interior de nuestro propio yo, y no ceder rápidamente a los mil y un requerimientos de las circunstancias externas. La Fuerza de Voluntad no es aniquiladora de la personalidad, ni endurece falsamente al hombre. Por el contrario, enseña a reír y a llorar cuando se debe reír y cuando se debe llorar, reconociendo a lo que cada instante pertenece y lo que en cada instante corresponde hacerse. Fuerza de Voluntad es la que nos permite amar verdaderamente, no con pasión sino con comprensión. La Fuerza de Voluntad no es conformarse nunca con lo conseguido, sino insistir diariamente en alcanzar más altos y mejores objetivos. Pero sin que este inconformismo nos lleve a perder de vista una meta y un Ideal que habrá de ser fijo e inamovible como las estrellas. Fuerza de Voluntad es superar los inconvenientes con inteligencia, extrayendo de ellos la experiencia necesaria para no volver a errar de la misma manera. Es no dejarse desmayar ante las dificultades pero tampoco vanagloriarse fatuamente ante los éxitos. Ningún éxito mundano es definitivo. Fuerza de Voluntad es buscar las raíces del árbol de la vida, sin contentarse con sus ramas multicolores. Es preferir el Alma al cuerpo. Fuerza de Voluntad es la que, en síntesis, nos hace mover en pos de la Belleza y la Justicia, la que nos impulsa a buscar la Unidad y la que, por todo ello, nos lleva al encuentro de Dios. Delia Steinberg Guzmán Presidenta Internacional de Nueva Acrópolis Visítanos en: www.acropolishonduras.org   ó puedes comunicarte con nosotros al Tel.: 2232-0727

 

Rigidez y Flexibilidad

Rigidez: Firmeza intolerante a las ideas o los actos. Inflexible, tieso. Flexibilidad: Capacidad para doblarse sin partirse. Facilidad para acomodarse a distintas situaciones o a las propuestas de otros. La rigidez es una de las posturas más habituales que podemos encontrar en nuestras relaciones. Disfrazada de virtud, la rigidez nos lleva a juzgar a los demás (y en ocasiones a nosotros mismos), con una dureza excesiva y una falta de comprensión que llega a ser inhumana; produciendo dolor allí donde se instala. El peligro de la rigidez es que nos hace ver una realidad distorsionada en la que nos creemos dueños de la verdad absoluta y donde los demás tienen una clara falta de valores éticos o no se dan cuenta de cómo tienen que ser las cosas; llevándonos a un estado de soberbia que nos termina alejando de los demás. La rigidez en realidad suele llevar consigo falta de amor y comprensión al prójimo y a sí mismo. Como contraparte está el ser muy flexible, pero éste es otro extremo igualmente pernicioso, que refleja una debilidad de carácter. Cuando volcamos hacia nosotros la excesiva flexibilidad, tendemos a justificarnos, ocultándonos la verdad; cuando se refiere a los demás, suele reflejar el que seamos incapaces de enfrentarnos a situaciones difíciles, enmascarando esta actitud con una apariencia de bondad y consideración por los demás. El equilibrio es el estado más difícil de conseguir; tener la fuerza y determinación necesarias para corregir lo preciso y la flexibilidad para entender a los demás y las situaciones de la vida. Es necesario no dejar pasar aquellas cosas que necesitan de corrección, siendo inflexibles en su ejecución, y saber conjugar esto con el saber sacar el mejor partido de la vida, entendiendo que no siempre podemos pedir que las circunstancias estén acordes con nuestra idea de la perfección. El ser muy rígidos nos produce úlceras y estados de ansiedad; el ser muy flexible nos lleva a estados de depresión y apatía. ¿Y cómo entendemos entonces la Disciplina? ¿Como rutina, rigidez? Cada uno debería poder valorar cómo entiende la disciplina. La rutina y la rigidez no nos sirven. Pero cuidado, porque a veces caemos en esto, en ser rutinarios y rígidos, pero no disciplinados. ¿Qué es disciplina? ¿Cumplir con lo justo? ¿Con lo que nos gusta? ¿O tal vez la disciplina es un maravilloso ritmo vital? Porque hay que llegar a sentirla así, como un ritmo. Es tan amplia, tan rica, que se vive de otra manera. Un hombre sabio puede ser disciplinado pero no aburrido. Puede ser sistemático, pero no pesado.  La disciplina debe ser armónica, dignamente altiva pero no orgullosa; vertical sin rigidez; enérgica, sin violencia. "Cuenta la leyenda que el maestro Jigoro Kano una mañana de invierno salió al jardín de su casa a observar la nieve que había dejado la nevada de la noche anterior. Allí pudo ver un cerezo que se había partido debido al peso de la nieve en sus ramas y también un sauce a punto de partirse igual, pero el peso de la nieve lo único que hizo fue doblar sus ramas, la nieve cayó y las ramas se levantaron nuevamente…" La rigidez como anhelo de perfección lleva a "quebrarse"; cual rama verde, el hombre debe saber doblarse ante las circunstancias, sabiendo que en este mundo no existe la perfección sin que ello le haga renunciar a su búsqueda. (Adaptación del artículo recopilado de Juan Carlos Rodero) Te invitamos a visitar nuestra página web:  www.acropolishonduras.org    ó puedes  comunicarte con nosotros al Tel.: 2232-0727

En búsqueda del destino.

“La obtención de una meta no es más que la constatación del aprendizaje del sendero”


Una vez concluida la temporada navideña y las celebraciones de fin de año, nuestra vida poco a poco vuelve a la normalidad. Mientras en el mes de Diciembre nos referimos a la importancia de conservar el espíritu navideño a lo largo del año; ésta semana consideramos conveniente tratar con mayor serenidad y análisis el tema de las metas y la importancia del sendero que conduce a la obtención de las mismas.


Como ejemplo práctico, consideremos una carrera académica como ser medicina, ingeniería, derecho o economía, por lógica pensaríamos que el objetivo es llegar a ser Médico, Ingeniero, Abogado o Economista lo cual es refrendado por un diploma que avala que Juan, María, Pedro o Luis culminó dicha carrera. Que se extraviase de diploma no significa que Juan, María, Pedro o Luis dejan de ser Médico, Ingeniero, Abogado o Economista, bastaría con iniciar en la Universidad el trámite para recobrar tal documento. Para nuestro ejemplo, más trascendental que alcanzar la meta u obtener buenas calificaciones es el aprendizaje en cada una de las materias que al final de la carrera permite acumular un compendio de conocimiento básico para iniciar una carrera laboral. Así como en la escuela cada vez que reprobábamos una materia era preciso repetirla las veces que fuese necesario hasta que finalmente la asimiláramos, muchas veces en la vida debemos chocar con la misma piedra, caer y levantarnos hasta que finalmente aprendamos la lección.


Según el diccionario de la Real Academia Española la palabra “meta” en uno de sus acepciones se refiere como el fin a que se dirigen las acciones o deseos de una persona. El comienzo de un nuevo año, de una relación, de un trabajo o cualquier aspiración que se emprenda por primera vez nos llena de esperanza de tiempos mejores. Cada vez que el sol nace por el oriente renace la ilusión de un mejor mañana; a pesar de ello, la rueda de tiempo no gira sola, es preciso que consideremos que así como las naves necesitan la fuerza de un motor, de un rumbo y sobretodo de un timonel, es preciso en nuestra vida tomemos el control; definamos hacia donde queremos dirigirnos y la ruta que tomaremos. Como aclaración, no siempre el viajes es en línea recta, muchas veces es preciso rodear los precipicios, en otras ocasiones es posible utilizar vados, sin embargo en una buena parte es preciso mojarse, armarse de valor y decidirse a cruzar el río. En nuestro sendero nos encontramos con compañeros de viaje que nos motivan a seguir adelante. También está el ejemplo de peregrinos que como nosotros también han transitado con éxito por el mismo camino que nosotros e incluso han dejado huellas en el mismo para que no nos perdamos. En nuestro camino no todo es fácil, a veces debemos llevar pesadas cargas, otras veces perdemos el norte y somos presa de las distracciones y cantos de sirena. Cuesta arriba o de bajada, de día o de noche todos tenemos un destino que cumplir, cada quien deberá indagar en su interior y descubrirla por sí mismo.


En la cotidianidad, surge una interrogante: ¿Por qué hacer planes? ¿Acaso no es mejor ir por la vida sin ningún tipo de atadura o compromiso? La respuesta puede ser algo controversial pero a la vez esclarecedora. En afán mal entendido de libertad y falta de compromiso, podemos ir rehuyendo a infinidad de responsabilidades, cuando acordamos le dimos la espalda a la vida y terminamos atados a la cosas más burdas; no porque lo quisiéramos así sino porque la falta de decisión nos lleva a tal situación. El no decidir no quiere decir que el universo se detendrá y las cosas seguirán igual. No decidir implica muchas veces que otros toman las riendas de nuestra vida, en otras palabras que otros hacen planes por nosotros. Es por eso que es importante planificar nuestra vida, decidir tomar el timón de nuestra nave y aprestarnos con la valentía a enfrentar el destino. Ser valiente no quiere decir que no tengamos miedo de lo que viene, del futuro. La valentía consistente en tomar de la mano nuestros temores y avanzar con ellos. Poco a poco nuestros miedos originales irán desapareciendo, quizás otros nuevos vendrán, pero cada paso que demos estaremos más cerca de nuestra meta. Es primordial atesorar las lecciones y experiencias del pasado para no repitamos en el presente los mismos errores. Por otro lado, las conquistas del pasado no deben de ser un obstáculo para seguir adelante, mantenerlas presentes en los momentos de desaliento puede convertirse en un agente motivador y una estación de paso o descanso, pero nunca una estación final. Para ello es preciso tener la claridad siempre del por qué hacemos las cosas y hacia dónde nos dirigimos.


Este es el tiempo propicio para clarificar nuestras metas. Las metas tienen que estar muy bien definidas, porque si no son claras, nunca vamos a estar seguros de los medios que usamos para llegar a ellas. Así como una herramienta es templada y ajustada cada vez que se requiera, cada uno puede ajustar sus planes si conoce y está seguro de sus metas. En la búsqueda de nuestros sueños y anhelos el fin no justifica los medios. ¿Qué pasaría si Luis en lugar de cursar todas sus materias para convertirse en Economista hubiese recurrido a medios fraudulentos para obtener el Diploma. En el mejor de los casos, Luis tendría que estudiar muchísimo para ponerse al mismo nivel que sus compañeros y el peor caso si las autoridades descubriesen la irregularidad, Luis tendría que enfrentar los tribunales y posiblemente podría ser enjuiciado por su falta. Es indudable que en nuestro sendero podemos sortear obstáculos, pero muchas veces debemos de enfrentar los abismos y escalar las cumbres, requerimos construir puentes y escalar montes; nuestra felicidad no puede descansar en la desgracia de los otros. No cabe duda que avanzar es bueno, sin embargo esto no implica que utilicemos a los demás con escalones. Todos somos compañeros de viaje, por lo que es preciso apoyarnos los unos a los otros fortaleciendo el espíritu solidario.


Cuando somos niños o muy jóvenes es fácil saber qué hacer con nuestra vida pues de eso se encargan las escuelas o universidades. Es muy común que ante la interrogante ¿qué harás el próximo año? un joven responda de acuerdo a su edad: “obtener buenas calificaciones”, “ser promovido al nivel superior” o “graduarse”. Pero ¿Qué pasa cuando alcanzamos esos objetivos? ¿Qué sucede cuando las personas se casan o cumplen con sus expectativas laborales? Muchas personas encontraran que existe un vacío en su plan y surge la necesidad de formular una nueva pregunta: ¿Y ahora que sigue? Un Plan de vida indica en términos generales de qué forma queremos vivir nuestra vida.


Cuando de niños suplicamos a nuestros padres para que nos comprasen el juguete soñado era común escuchar de ellos “¿Para qué, si al rato lo olvidas y pides otro”. De grandes la situación no ha cambiado mucho, quizás se ha incrementado el precio de nuestros “nuevos juguetes” pero tal y como pasaba en la infancia, al poco tiempo los juguetes carecen de sentido y los cambiamos por otros más nuevos o costosos. Es cierto que las posesiones materiales facilitan nuestro camino brindándonos en algunos casos seguridad y confort otras veces constituyen ataduras y pesadas cargas que aletargan nuestro paso. Lo material por sí mismo no le da sentido a la vida. Más allá de limitar la existencia en la acumulación de riquezas y bienes es útil recordar que existe mucho más. Fomentar la genuina amistad y las relaciones familiares, lograr un correcto manejo de nuestro tiempo, fortalecer las virtudes y luchar por corregir nuestros defectos. Ordenar nuestras ideas y pensamientos para tener la sapiencia de reconocer nuestra verdadera misión, sembrar la tolerancia, fraternidad y el amor entre nuestros semejantes y ejercitar nuestra voluntad para construir una sociedad más justa, son criterios útiles para trazar nuestro plan de vida.Es importante cosechar frutos sin embargo nadie siembra un árbol y luego se sienta a esperar que la semilla brote y de fruto. Bastaría un par de horas si no es que minutos para que abandonemos nuestras metas. Es preciso tener paciencia y regar periódicamente nuestra plantita, abonarla y apartar de ella las malas hierbas que pueden ahogar pero principalmente hay que tener fe y esperanza de que alguna que la semilla que hoy sembramos algún día se convierta en un robusto árbol frutal que brindará sombra y alimento al peregrino. Si sembramos mangos no esperemos obtener naranjas, tengamos entonces la sabiduría de escoger nuestro camino y la valentía y coraje para mantenernos firmes en nuestro sendero. ¡Feliz año 2010!


1. Cada vez que el sol nace por el oriente renace la ilusión de un mejor mañana.


2. Cuesta arriba o de bajada, de día o de noche todos tenemos un destino que cumplir, cada quien deberá indagar en su interior y descubrirla por sí mismo.


3. Tener metas permiten contestar las pregunta ¿Dónde estoy y a dónde voy?


4. Todos somos compañeros de viaje, por lo que es preciso apoyarnos los unos a los otros fortaleciendo el espíritu solidario.


Frases Celebres


• La mejor forma de conseguir la realización personal es dedicarse a metas desinteresadas.


(Viktor Frankl)


• Un buen plan es como un mapa: muestra el destino final y generalmente la mejor manera de llegar a el. (H Stanley)


• El futuro pertenece a aquellos que creen en la belleza de sus sueños. Eleanor Roosevelt


• Las metas no son absolutamente necesarias para motivarnos. Son esenciales para mantenernos vivos. Robert. H Shculler


• Si no, te importa dónde vas puedes elegir cualquier camino. Alicia en el País de las Maravillas.


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"El Arte de Decidir"

Es habitual encontrarse con personas para quienes tener que elegir entre una y otra opción, constituye no sólo una dificultad sino casi un tormento. Las escasas oportunidades que ofrece la vida de elegir libremente, aun en los acontecimientos más sencillos y cotidianos, va mermando esa capacidad tan humana y tan poco utilizada por muchos humanos. Aunque en apariencia las sociedades civilizadas han trazado unos carriles de comportamientos que intentan cubrir todas las posibilidades, la existencia es muy rica en variedades y sorpresas y obliga a detenerse, a recapacitar, a escoger.
La duda al elegir entre una y otra cosa se plantea desde la marca o calidad de la comida que llevaremos a casa, el color de un traje, la cantidad de dinero que gastaremos en aquello que nos gusta… Hay que inclinarse por unos estudios u otros. Hay que decidirse sobre la forma de ocupar el tiempo. No es fácil escoger la pareja ideal por muy enamoradas que se sientan las personas. Y además, ¿dónde vivir? ¿en qué trabajar, si es que conseguimos trabajo?, ¿adónde ir en las próximas vacaciones, si es que tenemos vacaciones? Y así, una lista que se haría interminable si cada cual le agregara sus propios interrogantes.
¿Por qué es tan difícil elegir?

Son varias las razones que podemos aportar, algunas de carácter personal e interno, y otras externas pero que también inciden en la desenvoltura psicológica y mental del que debe elegir.
La capacidad de elección

Es el resultado de la experiencia, del saber pensar y saber hacer. No es una cuestión meramente intelectual. El razonamiento nos puede llevar a plantear docenas de argumentos a favor o en contra de los elementos en puja, pero no es la razón la que decide. Hay algo más allá, algo más fuerte y más seguro que nos mueve a la acción: la voluntad. Y una voluntad no ejercitada es como un músculo atrofiado; no se mueve en ninguna dirección porque sencillamente no se mueve.
La falta de experiencias vitales sólidas, bien asumidas y asimiladas, hace muy difícil poder elegir. Siempre queda un rastro de inseguridad, de duda, de no haberse decantado por lo que realmente correspondía.
Las elecciones que nos pertenecen

Una gran cantidad de actitudes en la vida ya vienen pre-elegidas. De ello se encargan los valores sociales imperantes, las normativas morales -si es que se toman en cuenta-, las modas, las conveniencias, el prestigio, la aceptación por parte de los demás o, al revés, el miedo al rechazo de los grupos constituidos.
Así pues, en lugar de elegir, hay que aprender qué es lo que hacen y dicen los demás, tratando de adaptarse a ese estilo aceptado por las mayorías.
Ir contra corriente es nefasto. A veces, no es más que el fruto de un impulso de rebeldía sin inteligencia; a veces es un grito de libertad que se ahoga en la soledad de la incomprensión.
Equivale a destacarse y ser señalado, pero no como un genio, sino como un bicho raro e indeseable, como un elemento de discordia.
Casi todos los adolescentes y jóvenes pasan por esta etapa de rebeldía en que les cuesta aceptar tanta normativa pre-hecha frente a la corriente vital que los desborda; ellos quieren probar sus propias fuerzas.
Pero tampoco están capacitados para elegir con total acierto porque su experiencia es poca y porque a pesar de su pujante energía, no saben calibrar las opciones en toda su dimensión. Pueden planear, como en el ajedrez, una jugada, dos, tres o cinco, pero no llegan muy lejos en su análisis ni en las consecuencias de sus decisiones.
La publicidad

Es otra forma de presión, más o menos fuerte según los casos, pero pesa siempre. No hace falta que provenga de los medios de publicación, plagados como están de sugerencias o exigencias que nos llevan y nos traen de aquí para allá. Hay otra publicidad, mejor dicho, otra propaganda más sutil que se disemina en forma de opiniones: unas elevan y otras bajan el prestigio de una elección como si se tratara de una bolsa de valores.
Sin darnos cuenta, empezamos a llamar bueno, malo, práctico, elegante, detestable, interesante, terrible o apetecible a las cosas, siguiendo lo que nos han dictado mientras la conciencia duerme y las ideas penetran subliminalmente sin nuestra intervención.
¿Qué es elegir?

Es una función de la inteligencia y no de la razón.
Trataremos de explicarnos. La razón es un instrumento del que dispone nuestra mente y la usa según se le ha enseñado a hacerlo (es decir, bastante poco y mal). De modo que no siempre somos nosotros mismos los que razonamos sino el conjunto de imposiciones y conveniencias que citábamos antes.
La inteligencia es discernimiento; es conocer bien unas y otras opciones y poder escoger la más aceptable según la propia experiencia y el propio criterio. Es tener clara conciencia de la decisión, es responsabilidad personal ante el éxito y el fracaso. Es, precisamente por eso, inteligencia.
A nuestro entender, tal como decíamos al principio, son muy escasas las oportunidades de desarrollar y aplicar este discernimiento que sabe elegir y aprender en cada elección.
Para empezar, necesitamos distinguir verdaderamente todas las opciones que ofrece la vida en todos los sentidos. Y eso es casi imposible, considerando los sistemas de educación que nos rigen. Se conocen algunas opciones, las previamente aceptadas por esos otros que las determinan, y las demás están previamente vetadas. Así no se puede elegir; en todo caso, se puede acceder o no, lo cual es una tibia forma de acción, ya que la segunda posibilidad es sólo una abstención.

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PROVERBIOS

Una ventana a la sabiduría del mundo

“Un proverbio es una frase corta basada en una larga experiencia”

Miguel de Cervantes

 Un proverbio (del latín proverbium) es frecuentemente definido como una sentencia, adagio o refrán. Muchos recordaran a sus abuelos o padres dando lecciones de vida a través de un proverbio; Y es que no podemos negar que han sido parte de la sabiduría y experiencia traspasada de generación en generación.

Si estudiamos algunos proverbios del mundo, se puede apreciar que las enseñanzas, aunque dichas de distinta manera, son muy similares y es un excelente ejercicio de tolerancia y acercamiento al pensamiento ecléctico  encontrar y reconocer la sabiduría y los valores universales en todas las civilizaciones y culturas, antiguas y modernas, de oriente y occidente.

Estas perlas de sabiduría han acompañado a las civilizaciones por varias generaciones dejando reflexiones maravillosas para la vida y la aplicación de los valores morales.

Acompáñanos en un pequeño recorrido por el mundo, a través de sus proverbios. Disfrutemos esta ventanita de sabiduría que nos permite ver, por un instante, el pensar y sentir de otros pueblos, tal vez nos demos cuenta que no somos tan diferentes y que hay mucho que aprender de los demás.

La alegría no compartida es como una vela sin encender. (Español)

No puedes deshacerte de la mosca solo por enojarte con ella. (Africano)

Una mano gentil puede guiar a un camello con un solo cabello. (Persa)

Un puñado de paciencia vale más que un barril de cerebro. (Holandés)

Si esparces espinas, no camines descalzo. (Italiano)

Ni el caballo más veloz puede alcanzar a una palabra dicha con ira. (Chino)

Ámame cuando menos lo merezco, es cuando más lo necesito.   (Chino)

Ama y déjalo saber al mundo, odia en silencio. (Egipcio)

El amor hace posible lo imposible. (Indio)

Cuando comas fruta, piensa en la persona que plantó el árbol. (    Vietnamita)

El mejor sitio para encontrar una mano que te ayude es al final de tu brazo. (Sueco)

El jabón es al cuerpo lo que la risa al alma. (Yidish)

No hay almohada más suave que una conciencia tranquila. (Francés)

Una persona superior saca lo mejor de otros. (Chino)

El que está fuera de la puerta ya tiene la mitad de la jornada tras sí. (Holandés)

El que perdona termina la pelea. (Africano)

Vuelve tu cara al sol y las sombras caerán tras de ti. (Maorí)

Hablar de toros no es lo mismo que enfrentarlos en el ruedo. (Mexicano)

El ayer es cenizas, al mañana madera, solo hoy es fuego brillante. (Esquimal)

En tiempo de guerra el diablo hace más espacio en el infierno. (Alemán)

Donde descanses en tu vejez mostrará lo que defendiste de joven. (Yoruba)

Juzgamos a otros por sus actos, a nosotros mismos por nuestras intenciones. (Maya)

El heroísmo consiste en aguantar un minuto más. (Noruego)

El habla viene por naturaleza, el silencio del entendimiento. (Alemán)

El perdón es valioso para el perdonado y para el perdonante. (Menonita)

El corazón que ama jamás envejece. (Griego)

Aquel que disimula su pena no encuentra remedio para ella. (Turco)

El martillo hace trizas el vidrio pero forja el acero. (Ruso)

El buen carpintero mide dos veces, corta una. (Honduras)

El miedo a derramar una gota hace botar mucho. (Malayo)

El deseo es padre del pensamiento. (Tibetano)

No puedes ver el sol cuando estás llorando. (Tolteca)

Bendito es el hombre que tiene amigos, no así el que los necesita. (Checo)

Los corazones están llenos de asombro y las almas profundas de sueños. (Gitano)

Una palabra amable puede entibiar tres meses de invierno. (Japonés)

Un buen ejemplo es como una campana que llama a muchos a la iglesia. (Danés)

Un perro no posee nada y raras veces está insatisfecho. (Alemán)

Sólo tus verdaderos amigos te dirán cuando tienes la cara sucia. (Siciliano)

Cuando las arañas tejen unidas pueden atrapar a un león. (Etiope)

Las grandes almas tienen voluntades, las pequeñas sólo deseos. (Chino)

Quien no comprende una mirada tampoco entenderá una larga explicación. (Árabe)

Una escoba vieja conoce mejor los rincones sucios. (Irlandés)

No basta clamar por la paz, hay que actuar paz, vivir paz y vivir en paz. (Shenandoa)

Al fracaso precede la soberbia, al triunfo la humildad. (Bíblico)

 

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La medicina del Alma

Es difícil comprender cómo el curso de la historia ha desembocado en estos tiempos que vivimos, en tantos problemas y enfrentamientos. Todo acontece demasiado rápido. Hay poco tiempo para reflexionar sobre lo que se vive y sobre lo que viven los demás. Atrapados en una vorágine de actualidad, el momento presente transcurre tan rápidamente que pareciera un verdadero fantasma, una irrealidad.

Además, el pasado se olvida rápidamente y el futuro es tan incierto que mejor no pensar en él. Si a finales del siglo XIX algunos pensadores negaban el sentido de la vida –existencialistas–, hoy ya no se duda sobre el sentido de la vida, por la simple razón de que no hay tiempo para dudar.

Hay tal desorientación que las personas ni siquiera pueden preguntarse sobre el sentido de la vida. La desorientación vital (social, familiar, personal) tiene graves consecuencias en la salud a todos los niveles. Por esta razón, cada vez aumentan más las enfermedades de todo tipo, físicas, psicológicas y mentales. Cuando un organismo no sabe hacia dónde debe ir, pierde energía vital, se le reducen las defensas y la anarquía se apodera de él, provocando su paulatina descomposición.

Hay estudios que demuestran cómo la desilusión, la desesperanza y la depresión disminuyen en un tanto por ciento muy considerable las defensas del cuerpo. Asimismo, todos y cada uno de los pensamientos y emociones llegan a tener un reflejo en el organismo, de modo que estados psicológicos de desorientación y desánimo, junto a grandes disgustos, se convierten en el cóctel más seguro para que se desarrolle un proces o cancerígeno. Hay muchas sustancias que favorecen el cáncer: conservantes y colorantes químicos, determinadas radiaciones, etc. Si a estas sustancias se les agregan estados psicológicos negativos, es casi seguro desarrollar alguna grave enfermedad.

Filósofos como Platón o médicos tradicionales tibetanos como Tulku Lama Lobsang, afirman que la ignorancia es la causa de la mayoría de enfermedades. Y no hay mayor desorientación vital que ignorar el sentido de la vida.

En este contexto, la filosofía es una herramienta de orientación fundamental y una medicina para el alma que, a su vez, redunda en una muy buena medicina para el cuerpo. Son muchos los libros y estudios que tratan sobre los beneficios de las enseñanzas de los filósofos antiguos. Desde el Bhagavad Gîta de la India, el Kybalión egipcio, los hexagramas chinos o las Estanci as del Dzyan de Tíbet, hasta las Meditaciones de Marco Aurelio, las Máximas de Ptahotep, La Voz del Silencio de H. P. Blavatsky, las Analectas de Confucio, el Dhammapada del Buda, encontramos una explicación coherente del funcionamiento del cosmos y sus leyes, así como, enseñanzas sobre el ser humano y sus relaciones con los demás que ayudan de manera segura a encontrar el sentido de la vida.

Ahora bien, en los últimos siglos, la filosofía ha sido convertida en una especie de juego intelectual o teórico que se suele decir: "déjate de filosofías". Sin embargo, no hay nada más práctico que la auténtica filosofía, que orienta la conducta humana para dirigirla hacia el desarrollo interior, el aprovechamiento de la vida y la convivencia.

¡Cuánto futuro tiene la auténtica filosofía! Porque en medio de épocas de confusión, orienta; porque en medio de épocas de violencia, acerca a las personas; y porque en un época de tanta enfermedad y tan bajo nivel de vida, la filosofía ayuda a sanar y a fortalecerse mental y emocionalmente.

(Adaptación del artículo de Francisco Capacete González - Redactor revista Esfinge en Mallorca).

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A FAVOR DE LA NATURALEZA. GUÍA PRÁCTICA

El cuidado y protección de la Naturaleza no es patrimonio de ninguna ideología o grupo humano. Debe ser responsabilidad y objeto de disfrute para todos.

Todo ello cuenta con un handicap de partida: estamos educados, individual y colectivamente, de espaldas a la Naturaleza. Nuestro esquema de vida, la forma en que tenemos organizada nuestra existencia cotidiana, nuestros anhelos y objetivos no se construyen teniendo en cuenta a la Naturaleza, sino ajenos a ella.

Al final hemos acabado levantando un modelo de vida artificial, de consecuencias no adaptadas a los procesos naturales. Ejemplo de todo ello lo encontramos en las mismas expresiones coloquiales cuando decimos "nosotros y la Naturaleza" en vez de "nosotros en la Naturaleza". Todo ello es indicativo de nuestra propia auto-exclusión del resto de lo Vivo.

Independientemente del alcance de nuestras acciones individuales o colectivas en pro de la Naturaleza, necesitamos volver a reconciliarnos con ella. Debemos modificar nuestra actitud frente a la Naturaleza y convertirla en aliada de nuestras aspiraciones.

Para superar este divorcio entre sociedad actual y Naturaleza es necesario reencontrar la posición natural y armónica del ser humano con respecto al resto de ella e incorporar nuestros proceso en la misma.

Según un Informe denominado "Más Allá de los Límites del Crecimiento”, realizado para el Club de Roma, se llegó a la conclusión de que la única solución para evitar un colapso ambiental en décadas futuras estaba en la reducción de la presión individual sobre la Naturaleza. Para ello es imprescindible trasladar nuestra búsqueda del sentido de la vida al desarrollo interior antes que en la acumulación de bienes de consumo.

Para lograr un cambio, es necesario seguir algunas líneas de actuación:+

1.    CONSUMO RESPONSABLE.

·         En lo individual:

·         Potenciar el consumo responsable. Comprar lo imprescindible.

·         Reducir el consumismo ciego. Buscar satisfacción en el crecimiento interior.

·         Informarse en publicaciones especializadas sobre las opciones más recomendables en los diferentes ámbitos del consumo.

·         Escoger productos manufacturados con menor coste ambiental. Ver etiquetado: reciclado.

·         Escoger productos ecológicos en la medida de lo posible.

·         Reducir el consumo de energía en el hogar; empleo de dispositivos de bajo consumo.

·         Aprovechar el agua. Reducir al máximo su consumo.

·         No abusar de la calefacción ni del aire acondicionado.

·         Discriminar positivamente los usos de energías limpias.

·         Empleo de transporte público. Transporte compartido.

·         Adquirir y potenciar hábitos de ahorro y aprovechamiento.

·         Adquirir hábitos saludables.

En lo colectivo:

Campañas de concienciación de ahorro de agua, ahorro energético, limitación del uso de transportes y máquinas que necesiten combustibles fósiles; campañas contra la explotación abusiva o ilegal de recursos vivos, como la sobreexplotación forestal, la sobrepesca, la roturación de tierras con elevado riesgo de erosión o con una elevada biodiversidad, como son las selvas tropicales; campañas contra el empleo de técnicas de producción con elevados riesgos ambientales, como la agricultura o ganadería intensivas, los organismos transgénicos, la producción de energía nuclear, el transporte de sustancias muy tóxicas o peligrosas. También campañas orientadas hacia un consumo doméstico responsable y comedido, promoviendo determinados productos o manufacturas dependiendo de su impacto ambiental.

2.    REDUCCIÓN DE CONTAMINANTES Y RECICLADO DE MATERIALES DE DESECHO.

En lo individual:

·         Escoger productos y consumos que dejen la menor cantidad de desperdicio o desecho.

·         Separar la basura sólida doméstica en: envases (latas, tetra-briks, plástico), botellas y vidrios, cartones y papel y desechos orgánicos.

·         Ojo con los desechos tóxicos, como pilas botón, limpiadores y productos químicos, etc.

·         Escoger productos que generen desperdicios o desechos biodegradables.

·         Intentar colocar los bienes que caigan en desuso por las circunstancias que sea (aparatos, ropa y calzado, juguetes, libros).

·         Puesta a punto de vehículos y maquinaria a motor de explosión.

·         Discriminar negativamente el consumo de productos procedentes de industrias muy contaminantes o degradantes.

En lo colectivo:

·         Participar en tareas de limpieza organizadas por Administraciones u ONGs.

·         Promover buenos hábitos de reducción de desperdicios y basuras en el entorno social inmediato.

·         Exigir de las autoridades la retirada adecuada de basuras clasificadas y procesado de las mismas.

3.    REGENERACIÓN DE ESPACIOS, ESPECIES Y ECOSISTEMAS DEGRADADOS.

En lo individual:

·         Mantener plantas de balcón y jardines, con especies autóctonas.

·         Colocar comederos, bebederos y nidales para animales silvestres siempre que se pueda.

·         Mantener un pequeño vivero con plantas autóctonas para trasplantar a alguna zona cercana previamente escogida (y consultado con entendidos).

En lo colectivo:

·         Participar y colaborar en campañas de reforestación, lucha contra la erosión, regeneración de márgenes de ríos, charcas, etc.

·         Promover la protección del suelo y la reforestación en parcelas comunales, copropiedades, etc.

4.    CONSERVACIÓN DE ESPACIOS, ESPECIES Y ECOSISTEMAS NATURALES.

En lo individual:

·         Evitar fuegos, alteraciones de suelos y cualquier otra acción que degrade o contamine un ecosistema natural.

·         Evitar arrancar plantas o matar animales, por pequeños o "inútiles " que sean.

·         No soltar animales foráneos en un ecosistema natural.

·         Disfrutar de los espacios naturales en cualquiera de sus facetas, paisaje, ambiente sano, observación de animales o plantas, etc.

·         No hacer ningún uso indebido en ecosistemas naturales, que pueda perturbar las poblaciones animales.

·         Denunciar cualquier acto delictivo contra el medio ambiente.

En lo colectivo:

·         Participar en campañas de promoción de los valores de los ecosistemas naturales.

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Manuel J. Ruiz

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